Kontoritoolid ja -lauad – mida valimisel silmas pidada.

Kontoritoolid, mis säästavad tervist ja parandavad töötulemusi

Paljud meist veedavad suure osa oma päevast laua taga töötades. Pikalt arvuti taga toimetades oleme pikalt istuvas asendis, mis võib keha väsitada ja kurnata. Targalt disainitud kontoritoolid aga lubavad istumisalust kohendada vastavalt soovile ja vajadustele. Nii nagu kõik inimesed on erinevad, vajavad nad ka erinevaid istumisasemeid, mida saab sättida täpselt oma keha järgi.

Kontoritöötataje peamine kaebus ongi selja- ja kaelavalud, mis on põhjustatud just sundasendist ja liigsest istumisest, mida ei pane usinalt ja süvenenult tööd tehes sageli tähelegi. Tervise seisukohalt on aga oluline, et saaksime end iga mõne aja tagant liigutada, et kehas ei tekiks lihaspingeid ja valu. Kontoritoolid, mis võimaldavad end laua taga liigutada, on vägagi hinnatud ettevõtetes, kes peavad oma töötajate heaolu oluliseks.

 

Ergonoomilised töötoolid võimaldavad meil oma tööasendit sõltuvalt vajadusest ja töö iseloomust muuta: kui elektronkirju trükime sirge seljaga, siis artikleid võime lugeda hoopis mugavamas pool-lamavas asendis. Oluline polegi siinkohal, milline on korrektne asend kontoritoolidel,  vaid et kehal oleks võimalik end liigutada ja mugavalt tunda.

Soosituimaks ja kõige ergonoomilisemaks peavad Isku kontorimööbli spetsialistid sadultoole. Need kontoritoolid on ühed kehasõbralikumad ja erinevaid istumisasendeid varieerida võimaldavad töötoolid, mis ei luba istujal küürus seljaga olla. Sadultool reguleeritakse istuja järgi nii, et tool toetab istujat ja et istumisasend oleks ilma vähimagi pingutuseta õige ja töösooritust toetav. Sadultoolist kontoritoolid saab reguleerida sobivasse kõrgusesse ja tänu sätitavale kaldenurgale võimaldab tooli täpselt istuja keha järgi seada. Poolpüstises asend hoiab rühi sirgena, mis peletab väsimuse ja omakorda tõstab tööefektiivsust.

Isku mööblipoes on valikus erineva tehnoloogia ja disainiga kontoritoolid, mille kaldenurka ei fikseerita ja mis laseb kehal koos istmega pidevas liikumises olla. Nahast või kangast pehmendusega või ilma – igale maitsele leidub ideaalselt istuv kontoritool!

Klassikalised kontoritoolid on üldjuhul pehme istumisosaga, pehmendatud seljatoega ning käetugedega või ilma. Kontoritoolil suure osa päevast veetes on tähtis, et see võimaldaks istme sügavuse ja istme kaldenurka sättida konkreetselt vastavalt töötaja kehale. Õigesti seatud kontoritool väldib selja- ja kaelaprobleemide teket ning leevendab kehalist stressi.

Kas teadsid, et korrektse istumisasendi määrab ka sääreluu pikkus, mis võib inimesel aga erineda, eriti kui ta kannab kõrgemaid kontsakingi? Vale istumiskõrgus mõjutab puusaliigest, mis omakorda võib suruda kinni vereringe ja lümfisüsteemi. Viimasel juhul võib tekkida probleeme jalgades.

Reguleeritavad kontoritoolid tagavad efektiivsema töötamise just tänu õigele seljatoekõrgusele ja kaldenurgale. Oluline tähelepanek, millele Isku kontoriosakonna spetsialistid rõhutavad, on selja nimmeosa toetamine. Just täpselt viimase vale asend võib põhjustada pingeid alaseljas ning ebamugavust. Kõik Isku kontoritoolid on võimalik valida ka käepidemetega, mis on samuti võimalik oma istumise järgi õigeks reguleerida. Ka peatoe korrektne kõrgus lisab mitte ainult istumismugavust aga ka tervislikku heaolu.

Ergonoomiline töökoht kindlustab töörõõmu ja paremad äritulemused

Õige töökoha valem on: hea töötool + reguleeritava kõrgusega laud + vajadusel ka gaasiamordiga reguleeritav monitorihoidja. Kui rääkida moodsast töölauast, siis parim valik on elektriliselt reguleeritav töölaud.

Elektriliselt reguleeritava kõrgusega töölaual on palju eeliseid manuaalselt reguleeritava laua ees. Kõige suurem elektrilaua eelis on, et tema kõrguse reguleerimise vahemik on palju suurem. Ja seda vaid ühe nupule vajutusega! Suts! laud liigub kõrgemaks – suts! tagasi madalamaks, just nõnda, nagu sa end parasjagu kõige mugavamalt tunned. Kui tekib soov vahepeal püsti tööd teha, vajutad nupule ja laud liigub sinuga kaasa; tagasi tooli peale istudes saad laua tagasi madalasse asendisse panna.

Elektrilauad on väärt investeering just avatud kontoritesse, kus inimesed sageli töökohti vahetavad. Ka koosolekuruumides ja auditooriumides ei pea enam ebamugavust tundma, sest iga esineja saab oma pikkuse järgi laua kõrgust muuta. Laudadele saab vajadusel paigaldada ka spetsiaalsed akud ning laudu saab tellida ka ratastel, et ettekande pidamise ajaks sõita lauaga ruumis vajalikku kohta.

Ka kodus igapäevaseid toimetusi tehes kulub elektrilaud marjaks ära, kui standardne lauakõrgus liiga madalaks või kõrgeks jääb. Kogu aeg küürus asendis toidu valmistamine või käsitööga tegelemine võib olla ebamugav, aga elektrilise laua saab ühe nupuvajutusega hetkega kõrgemaks seada ja vajaduse muutudes jälle alla lasta. Koju piisabki esialgu ühest lauast, mis täidab erinevaid funktsioone, ka koolilaua funktsiooni. Kui koolitükke tegeva lapse laua kõrgus on õige, saab laps kogu tähelepanu koondada õppetööle, mille tulemusel saab see ka ruttu tehtud. Laps ei pea ebamugavust tundma ega laua taha nihelema jääma.

Sõltuvalt mudeli valikust jääb laudade kõrguse reguleerimise vahemik 63–128 cm ja 73–138 cm vahele.

Investeering, mis kestab aastaid

Elektrilauad on väärt investeering ka seetõttu, et kui tulevikus tekib vajadus suurema laua järele, siis ei pea ostma uut lauda, vaid piisab suurema lauaplaadi ostust. Kui osta täna meeter kahekümne sentimeetrine laud, kuid kolme aasta pärast tekib vajadus suurema laua järele, siis piisab lauaplaadi välja vahetamisest.

Jalg on eraldiseisev üksus ja lauaplaat on eraldiseisev üksus. Lauajalga saab reguleerida lauaplaadi all teleskoobiga kitsamaks ja laiemaks. Kokku lükates läheb jalgade vahe väiksemaks, lahti tõmmates pikemaks. See tagabki lauaplaadi vahetamise võimaluse.

Peale lauaplaadi suuruse saab valida ka erinevate materjalide ja lauaplaadi kuju vahel. Lauaplaate on erineva sügavusega. Tellida saab ka otsast koonusekujulise või ovaalse laua, sortimendis on ka nurgalaudu, millel on kolm jalga all. Erinevatel mudelitel on erinev mootorite arv, kandevõime ja kõrguste reguleerimise vahemik. Lauaplaadi mõõtu saab valida vastavalt vajadusele ja materjali valikule.